développer ses capacités d’adaptation

Développer ses capacités d’adaptation est un enjeu majeur pour emmener son équipe et son entreprise vers d’autres horizons. Avec l’éthologie humaine, nous allons vous doter des outils puissants pour développer votre adaptabilité en s’inspirant des sociétés animales, expertes de l’adaptation.
contenu de la formation
1. définir l’adaptation et l’évolution ; les apports de l’écologie comportementale
  • définir le changement en abordant l’évolution des espèces qui est le fruit d’innombrables adaptations
  • comprendre la notion de survie adaptée à notre société occidentale par rapport à d’autres cultures
  • identifier les enjeux de l’adaptation en entreprise en comparant nos comportements avec ceux des animaux
  • aborder la notion d’optimalité avec l’écologie comportementale

Exercices : quizz et étude de cas

2. distinguer adaptation et sur-adaptation ; bénéfices et coûts
  • faire un choix stratégique en analysant les coûts et les bénéfices d’une action
  • comprendre les mécanismes de stress et de potentialisation de l’action
  • distinguer bon et mauvais stress pour ne pas tomber dans la sur-adaptation
  • identifier les conséquences de la sur-adaptation
  • accepter ne pas atteindre la perfection

Exercices : analyse situationnelle avec paperboard

3. comprendre les impacts de l’apprentissage dans le processus d’adaptation
  • évaluer et préparer les actions de manière agile
  • transformer le changement en un challenge : soyez proactifs et heureux !
  • mettre en place l’apprentissage positif pour une adaptation sans stress

Exercices : QCM

4. identifier son profil comportemental
  • définir ses compétences et ses atouts
  • accepter et travailler sur ses limites

Exercices : Présentation de l’outil « flexibilité psychologique »

5. développer son sens de l’observation et de l’analyse situationnelle
  • compartimenter les domaines d’action pour une analyse holistique du changement
  • évaluer ses ressources cognitives, comportementales et émotionnelles et celles de son équipe
  • repérer les blocages et les mécanismes de défense face au changement

Exercices : Présentation de l’outil « définir son éthologie »

6. mettre en place des stratégies durables répondant aux nouveaux objectifs avec son équipe
  • veiller à l’engagement de son équipe en écoutant ses attentes
  • lister les actions à accomplir pour atteindre des objectifs réalisables
  • réévaluer ses objectifs au fur et à mesure du temps
  • analyser les dynamiques du changement pour soi-même et son équipe : effets directs et indirects

Exercices : QCM

parcours prendre soin

objectifs pédagogiques

  • définir l’adaptation selon une approche innovante : l’écologie comportementale
  • discerner les enjeux de l’adaptation
  • connaître ses limites
  • développer ses projections et son organisation pour préparer son corps à la proactivité

participants

  • pour les managers et les collaborateurs souhaitant s’investir et s’accomplir au travail de manière optimale

prérequis

  • sans

modalités pédagogiques

  • en présentiel
  • en ligne
  • en e-learning

contact

  • Noémie Pinchaud
  • 01 82 09 38 39

durée

  • 2 jours
  • 14 heures

modalités d'évaluation

un quizz, un texte à trous, une mise en situation ou tout autre outil interactif (exemple Klaxoon) sera proposé à la fin de chaque chapitre

2 840€ HT

prix standard, sans adaptation

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